フットサル

　フットサルをしましたが、あまり参加しなかったため、結構楽でした。
　やっぱスポーツは、楽しいです。
　前の練習試合から、普段の運動に腿上げ100回かかと上げ100回を追加してやってたので、脚は楽です。
　今度は、自転車レースにでるみたいです。
　タバコは、やめられません。
　体力ありません。
　朝早いの勘弁してください。
　それでも、体を動かす楽しみをまた思い出してしまったので、これからは、運動にスタミナ強化を加える予定です。
　まぁ予定です・・・

〜〜〜〜〜競馬〜〜〜〜〜
　やってません。
〜〜〜〜〜水槽〜〜〜〜〜
　水槽の苔をなんとかするために、砂利洗いを考えたけど、それはやめて、ヤマトヌマエビを5匹追加して生物処理したいと考えています。